Táncoktatás
Milyen Táncok elérhetőek nálunk, és kinek ajánljuk?
Tánc- és mozgásóráink sokszínű kínálatában mindenki megtalálhatja a hozzá illő formát: kortárs tánc, improvizáció, jógaalapú mozgás és nyújtás is elérhető. Az órák célja nem csupán a mozgás öröme vagy a fizikai fejlődés, hanem az, hogy támogassák a résztvevők önkifejezését, testtudatát és belső szabadságát is. A felszabadult mozgás, a zene és az önazonos jelenlét segíthet újra felfedezni a testeddel való kapcsolatodat – örömtelien, ítélkezés nélkül. A foglalkozásokon nincs szükség előképzettségre vagy táncos múltra, a lényeg, hogy kíváncsi és nyitott legyél. Mert a mozgás lehet az egyik legőszintébb módja annak, hogy újra kapcsolódj önmagadhoz.
FlowDance
Az óra különlegessége, hogy az improvizációt egy rövid kombinációval ötvözi, így egyszerre ad szabadságot és keretet a mozgásnak. A résztvevők megtapasztalhatják a nőiesség, az önbizalom és az elengedés erejét, miközben felszabadultan, örömmel kapcsolódnak a tánchoz. Nemcsak technikai fejlődést nyújt, hanem a tánc szeretetének mélyebb megélését is.
Stretching
Táncművészként rájöttem, mennyire fontos a nyújtás: segít abban, hogy a test hosszabb ideig egészséges és terhelhető maradjon. Megőrzi az izmok rugalmasságát, javítja a mozgástartományt, csökkenti a sérülésveszélyt, fokozza a vérkeringést és támogatja a regenerálódást. Emellett oldja a feszültséget, ellazítja a testet és a lelket is. Éppen ezért minden korosztálynak javaslom, hiszen a nyújtás hozzájárul egy rugalmasabb, energikusabb és fájdalommentesebb élethez.
Szakember
Kovács Enikő
Táncművész
Mire ajánljuk?
- Akik szeretnének felszabadultabban mozogni és kapcsolódni a testükhöz
- Akik önbizalmat építenének mozgáson keresztül
- Akik régóta vágynak arra, hogy kipróbáljanak valamilyen táncformát
- Akiknek fontos az önkifejezés, de nehezen találják hozzá az eszközt
- Akik stresszoldásra, testi-lelki feltöltődésre keresnek élményt
- Akik szívesen mozognának közösségben, biztonságos légkörben
Árak
FlowDance
Alkalom
1 alkalom
4 alkalom
IDŐTARTAM
90 perc
4 x 90 perc
ÁR
6 500 Ft
24 000 Ft
Streching
Alkalom
1 alkalom
4 alkalom
IDŐTARTAM
50 perc
4 x 90 perc
ÁR
5 500 Ft
20 000 Ft
A bérleten feltüntetett dátum már tartalmazza a bérlet érvényességi idejéhez biztosított plusz egy hetet is.
Jelentkezés
Ehhez a szolgáltatáshoz az online foglalórendszer nem érhető el. Időpontot közvetlenül az alábbi elérhetőségeken tudsz egyeztetni:
+36 30 963 3614